手首と指

久しぶりに老化からのリハビリ記事です(笑)

先月だったと思いますが、
痛かった指が少し楽になって来たので、
これまた痛かった手首を揉み始めました。

これが結構良い感じで、
手首は楽になるし、
指も楽になると言う相乗効果が!

毎日続けてたら指をしっかり握り絞められるまでに回復しました♪
手首の方はまだ時々ズキッと来たりしますが、
揉めば確実に楽になるのでストレスになりません♪

今日は四輪ホイールの加工がメインでしたが、
以前なら途中で止めたくなるようなキツい作業なんですけど、
あまり休まずに続けられました♪♪

昨日は旋盤にディスクをセットしておきましたが、
先ほど試しに研磨してみました、
疲労感は有りますが、嫌な痛みは出て来てません♪

本格的な影響は明日にならないと判りませんが、
順調なら1度に作業する時間を増やしつつ進めようと思いますです。

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