す、涼しい(冷や汗)

今朝は室温が下がらなくて熱帯夜でしたが、
起きたらやけに涼しいじゃ無いですか〜
夕方から朝9時過ぎまではかなり酷い痛みに悩まされてますが、
10時過ぎにはかなり楽になりました♪

それでも午前中は歩き回れる状態にはなりません、
定休日なので休み病が出てるものと思われます(苦笑)

午後からしっかり養生して、
彫刻機をフランジの駄肉取り準備の設定を済ませました。

それから今度はフロントサポートの採寸準備、
低い椅子を使ってみたら体をしっかり下げても痛みが無いので、
道具類の配置をして終了。

明日はどちらからすすめるか、ですね。

「ゆるゆるスクワット」ですが、
ある程度休養してから4時頃に100回やりました、
涼しいと力が入るのか疲労感たっぷりでしたが、
なんとか終わらせられました♪

太腿の筋力は大分付いて来たと思います。

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この記事へのコメント

髙橋くん
2020年09月16日 21:11
ゆるゆるスクワット!気になります!