1時間

昨日から1時間早く起きるようにしてます。 もともと9〜10時間寝てたので長過ぎかとは思ってました(笑) 早起きするようにした理由は、 長く寝てるほど痛みが酷くなるからです(涙) 結果、 朝の痛みは和らいだ気がしますが、 午前中動けないのは変わりません(残念) 続ければ良くなるかもなので、 頑張って早起きし…
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