朝は寒いくらいだったけど

日中は蒸し暑かったですね
足の具合や膝の具合はまあまあでしたが
腰が猛烈に痛くなるという不意打ちを食らって
まともに動ける状態では無かったです（溜め息）
明日には腰もなんとかなると思うので頑張りたいと思いますです。