またしても?

仕事をやり過ぎたでしょうか? 足の痛みが増して仕事をする気になれません(溜め息) 確かに昨日はボーリングまでするつもりは無かったんですよね、 やはり時間を区切って作業しないといけないようですね。 明日は慎重に仕事したいと思いますです。
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旋盤作業開始〜〜〜〜っ♪

今日は朝から順調だったので午後から旋盤作業を始めました、 両端の仕上げを終わらせれば十分かとも思ったんですが、 気が付いたらボーリングまで済んでました(笑) 足の痛みが強くなってますが、 揉んで貰えそうなので大丈夫だと思います。 明日はディスタンスカラーが仕上がりそうですね。
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旋盤作業の準備、

考えてなかったんですが、 いざ旋盤作業と思ったら手が不自由だったんですよね(溜め息) と言う事で手袋を嵌められるかの確認から、 まだ足のむくみが酷いので具合を確認しながらですが、 なんとかサンダルが履けたので旋盤の手袋を装着、 なんと、すんなりと装着出来ました♪ と言う事で次の作業のセッティングを済ませました、 手袋は脱ぐ…
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歩いた、歩いた。

今日は午前中に庭に出て立ち話、 午後には接客、 夕方には散歩、 結構沢山歩きました♪ あと、数日前から「ゆるゆるスクワット」を再開してるので、 随分良くなったと自覚出来てます♪ 明日はいよいよ旋盤を動かせるかと、、、 頑張って動かしてみたいと思いま〜す(苦笑)
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意を決して、

昨日よりは足の具合が良かったので、 昼に郵便受けを覗いて来ました、 歩いた時には良いも悪いも無かったんですが、 しばらくしたら足が痛くなって来ました(汗) リハビリですから当然と受け止めてます、 明日も郵便受けくらいはいけると思います(苦笑)
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石油ストーブ、

明日は寒い予報なので午後から小型の石油ストーブを炊いてみました、 今日はまだあまり寒く無いので暖かすぎる感じですが、 明日はちょうど良いんじゃ無いかと思います。 今日は足の痛みが強目で歩いていません、 明日は歩けるように頑張りたいと思います。
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歩いてみました、

今日は歩けそうな気がしたので、 昼に挑戦してみました、 久しぶりな庭は視界が揺れて歩きにくかったんですが、 門の外まで出て庭の西の端まで歩きました。 これなら明日はもっと楽に歩けそうです♪ 復活の日は近いですね。
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作戦成功?

昨夜は防寒インナーを着て寝ましたが、 夜中に起きた時には寒さを感じなくて快適でした♪ 朝起きてからも快適さが続いて良い感じでした♪ まだ足の痛みが強くてまともには歩けませんが、 明日はもっと良くなってると期待してみます。
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あとは左足、

だけじゃ無いけど酷いのは左足のむくみなんですよね(溜め息) 今日は事情があって段差の上がり下りを繰り返したので、 足の痛みが酷くなって仕事は出来なかったです(痛〜) 揉んだりして少しは楽になったので明日に期待ですね。
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風邪?

全身に力が入らない症状は少しずつですが良くなってます、 長年風邪の時には初期症状だけで済んでるんですが、 体が弱っているのでこんな症状に悩まされるのかなと思います。 明日にはふらつかずに歩けるようになるかと思いますです(溜め息)
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日替わりメニュー?

今日は歩きリハビリを少なくして揉む事に集中しましたが、 無理が有る姿勢だった所為かクラクラしだして動けなくなりました(焦) なんとか直そうと工夫してますが、まだふらつきます、、、 頑張って治そうと思います(溜め息)
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昨日の激痛の原因は、

歩きリハビリのやり過ぎで疑い無いと思います。 と言う事で今日はあまり歩かずに養生して過ごしました、 しばらく止めていた「ゆるゆるスクワットですが、 歩かない代わりに先ほど挑戦しました、 しばらくぶりだし、疲弊してるので80回で断念しましたが、 明日以降は100回連続を順守したいと思います。 今の状態のままでも明日は仕…
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今日は頑張れると思ったのに、

午前中は11時前に旋盤の設定変更を済ませて、 昼前に削り込みのベース寸法出しまで済ませられました、 午前中に頑張れたので午後からもいけると思ったんですが、 1時過ぎに半分、 休憩して残り半分も削り出せましたが、、、 その後痛みが激しくなって何も出来なくなりました(涙) あれこれと対策を講じて今はだいぶ楽になったので、 …
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歩くリハビリは、

効果が大きいようです♪ 昨日はまだ、 軽くなったかな〜?程度でしたが、 今日はかなりの距離歩いたので痛みが半減したような感覚です♪ で、 午後から仕事を始めて、 ディスタンスカラーの採寸設計から材料切り出し、 面出しして穴開けまで済ませられました♪ 明日中には完成させたいと思います。
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